Lid Worden?
Inleiding
Roeien is bij uitstek geschikt om op jonge leeftijd (vanaf 10 jaar) te leren. Kinderen leren snel en gemakkelijk en hebben plezier in bewegen. Ze zijn niet snel bang om om te slaan en meestal na een paar lessen al in staat om een stukje te varen. Roeien vergt een combinatie van coördinatie en (vooral) concentratie; eigenschappen die naast een fysieke ontwikkeling van kinderen van groot belang zijn.
Roeien kan zowel individueel als in teamverband beoefend worden, zodat er voor elk wat wils is. Het plezier in het bewegen moet hierbij voorop staan. Kinderen geven het lekker buiten samen sporten vaak als reden aan om te kiezen voor de roeisport.
De ARZV is een vereniging met een actieve jeugdafdeling. De jeugdafdeling bestaat uit jeugdleden van 10 t/m 14 jaar en junioren van 15 t/m 18 jaar. Je kan komen roeien als je 10 jaar of ouder bent en minimaal zwemdiploma B bezit.
Instructie
Zaterdags wordt er van 12.00 tot 14.00 uur instructie gegeven voor alle jeugdleden en junioren, beginners en gevorderden. Om 12.00 uur worden de ploegen ingedeeld. De instructie wordt gegeven door volwassen instructeurs. Ze worden hierbij geholpen door aspirant instructeurs. Dit zijn enthousiaste junioren die net als de volwassenen een instructeurcursus hebben gevolgd. De instructeurs en aspirant instructeurs rouleren zodat je van verschillende personen les krijgt.
Als je eenmaal een beetje kan roeien ben je ook op donderdag welkom. Dan wordt er van 17.15 tot 19.00 uur getraind. Zodra de zomertijd in gaat gaan we het water op. In de winter, als het te donker is om te roeien, trainen we op het land. De droogtraining bestaat meestal uit een stukje hardlopen, ergometertraining en oefeningen. Ook is er tijd om de theorie die bij het roeien hoort door te nemen.
Bootkeuze
De meest ideale boot om jeugd in te laten roeien, is de gladde skiff. Een gladde skiff is een eenpersoons boot en daarmee ook de smalste van alle boten. Als je hierin roeit voel je precies wat je doet en hoe de boot reageert op je bewegingen. Zo ontwikkel je een goed bootgevoel en balans en je leert sturen en manoeuvreren met de riemen.
In zo'n smalle skiff is het natuurlijk mogelijk dat je een keer omslaat. Daarom doen we dit alleen als het weer en de temperatuur van het water dat toelaten. Als er niet in een skiff geoefend kan worden roeien de beginners in een gestuurde, bredere twee- of vierpersoons boot.
Als je de basisbeginselen van het roeien door hebt kan je in allerlei verschillende bootsoorten roeien. We hebben bij de ARZV boten voor één, twee, vier of acht personen. Ben je nieuwsgierig naar wat voor soorten boten er allemaal bestaan, kijk dan bij boottypen.
Wat heb je nodig?
De boten waarin je vaart zijn eigendom van de vereniging. Je hoeft dus niet zelf een boot aan te schaffen. Om te roeien heb je makkelijk zittende (sport)kleding nodig. Wijde truien of sweaters zijn niet handig omdat je er met je riemen in kan blijven hangen. Sportschoenen of gympen met smalle hakken zijn het best. De hak van je schoen moet in het voetenbord passen en mag dus niet te breed zijn. Tot slot is het handig om altijd droge kleding en een handdoek mee te nemen; je weet maar nooit of je omslaat!
Jeugdproeven
Als je voldoende goed kan roeien kan je jeugdproeven behalen. Er zijn in totaal 10 jeugdproeven voor het roeien in een skiff (eenpersoonsboot) en ploeg, voor het sturen, behendigheid, vaardigheid, theorie en aspirant instructeur. Tijdens de instructie wordt geoefend voor deze proeven. Deze jeugdproeven zijn voor alle jeugdleden en junioren.
Permissies
Als je 16 jaar bent of ouder kan je ook afroeien voor je permissies. Dit zijn dezelfde tests als voor volwassen leden gebruikt worden. Als je de benodigde permissies hebt mag je ook zonder instructeur gaan roeien. Informatie over permissies kan je lezen in de ARZV Roei Regels.
Wedstrijden
Zowel jeugdleden als junioren kunnen deelnemen aan wedstrijden, zowel op beginners niveau als voor gevorderden. Informatie over de wedstrijden wordt bekend gemaakt via de mail, het prikbord en de website.
Overige activiteiten
Naast de trainingen worden er verschillende andere activiteiten georganiseerd. Zo gaan we één keer per jaar naar het zwembad om te oefenen hoe je in je skiff moet klimmen als je omslaat. Er is een jeugdbestuur dat veel activiteiten voor de jeugd organiseert zoals feesten, filmavondjes en het jaarlijkse waterweekend. Afhankelijk van de animo gaan we in de winter een keer schaatsen of zwemmen. We bezoeken een internationale wedstrijd om te kijken hoe het roeien op hoog niveau eraan toegaat. En ook proberen we een bezoekje aan de zeilafdeling van de ARZV in Akersloot te organiseren.
Hulp van ouders
Je zult begrijpen dat voor de organisatie van alle evenementen hulp nodig is. De instructeurs en het jeugdbestuur organiseren alles maar de hulp van ouders is altijd welkom. Activiteiten zoals het waterweekend vragen een grote inzet van iedereen dus als één van je ouders wilt helpen zijn we daar erg blij mee. Ook voor het vervoer naar wedstrijden zullen we (bij toerbeurt) een beroep doen op de ouders. Als je meedoet aan een wedstrijd waar we onze eigen boten meenemen hebben we de hulp van jou of je ouders nodig bij het op- en afladen.
Clubdiensten
De ARZV is een vereniging die alleen met vrijwilligers werkt; van coaching tot schoonmaken van materiaalonderhoud tot kantinedienst. Om ervoor te zorgen dat alle taken volbracht worden wordt aan ieder lid vanaf 16 jaar gevraagd daaraan mee te helpen. Als je 16 jaar of ouder bent kan je aangeven wat je het liefste wilt doen. Veel van onze junioren helpen als aspirant-instructeur bij het instructie geven van de jeugd. Ook deelname aan het jeugdbestuur geldt als clubdienst.
Wanneer wordt er niet geroeid?
In principe gaan de trainingen altijd door. Als er geen training is wordt dit vooraf gemeld via de mail, het prikbord of de agenda van de website. Er zijn wel weersomstandigheden dat we niet het water op kunnen. Er is een roeiverbod bij onweer, ijs en vorst, dichte mist en storm (windkracht 7 of meer). Met regen mag er wel geroeid worden maar met de jeugd blijven we met harde regen meestal binnen. Als we niet het water op gaan kunnen we binnen trainen. Boven een van de botenloodsen hebben we een ruimte met ergometers (roeiapparaten), matjes en oefenmateriaal. Ook zal er af en toe aandacht worden besteed aan de theorie.
Lidmaatschap
Iedereen die 9 jaar of ouder is en in het bezit is van een zwemdiploma kan lid worden van de roeiafdeling van de ARZV. De vereniging is verzekerd voor schade aan eigen boten. Ieder roeilid is echter wel verplicht tenminste een aansprakelijkheidsverzekering particulier voor zichzelf te hebben, i.v.m. eventuele schades aan derden.
Het lidmaatschapsjaar loopt van januari tot en met december. Het lidmaatschap kan op ieder moment in dat jaar ingaan, waarmee het mogelijk is om in de loop van het jaar lid te worden. De contributie voor dat eerste deeljaar wordt dan naar rato berekend.
Opzegging van het lidmaatschap kan uitsluitend schriftelijk gebeuren bij het secretariaat en wel voor 1 december. Indien pas na 1 december opgezegd is, is de volle contributie voor het volgend jaar verschuldigd.
Contributie
De contributie voor de roeiafdeling bedraagt voor 2012:
Voor jeugd- en juniorleden t/m 18 jaar: €165,-
Voor nieuwe leden komt hier eenmalig een bedrag van €35, - entreegeld bij.
De roeiafdeling kent een gezinskorting. Deze gezinskorting gaat in als er meer leden van een gezin lid zijn en hierdoor een totaal bedrag van meer dan €284,- (excl. KNRB bijdrage) wordt bereikt. Over het bedrag boven de €284,- wordt 25% korting berekend.
E-mailadressen van bestuursleden en de ledenadministratie vind u bij Contact.
Eigen bijdrage
Voor evenementen zoals het waterweekend wordt een bijdrage gevraagd. Deelname aan jeugdwedstrijden (t/m 14 jaar) wordt door de vereniging betaald. Voor junioren geldt een eigen bijdrage van 25% van het inschrijfgeld voor deelname aan nationale (of internationale) klasserende wedstrijden en 50% voor deelname aan overige nationale 2000 meter wedstrijden. Kosten van botenvervoer kunnen doorberekend worden. Bij de meeste jeugdwedstrijden en de juniorencompetitie worden boten gebruikt van de organiserende vereniging. Soms nemen we echter zelf boten mee. De ARZV heeft zelf botenwagens. Een enkele keer wordt gebruik gemaakt van een extern transportbedrijf.
Proeflessen
Als je wilt kijken of roeien iets voor je is kan je vrijblijvend twee proeflessen nemen. Je kunt je opgeven bij de jeugdcoördinator, of een keer op zaterdag om 12 uur langs komen. Neem wel extra (sport)kleding mee (en een handdoek) want misschien kan je direct meedoen. Je kan ook de coördinator bellen of mailen voor meer informatie.
Aanmelden
Wilt je definitief lid worden? Vul dan bijgaand formulier in en laat het ondertekenen door één van je ouders of voogd. Je kunt het formulier afgeven aan je instructeur of opsturen naar het adres dat onderaan het formulier staat vermeld. Je aanmelding zal dan worden verwerkt. Je kan ook een inschrijfformulier vragen aan je instructeur.
De ARZV Gids.
Roeien is bij uitstek geschikt om op jonge leeftijd (vanaf 10 jaar) te leren. Kinderen leren snel en gemakkelijk en hebben plezier in bewegen. Ze zijn niet snel bang om om te slaan en meestal na een paar lessen al in staat om een stukje te varen. Roeien vergt een combinatie van coördinatie en (vooral) concentratie; eigenschappen die naast een fysieke ontwikkeling van kinderen van groot belang zijn.
Roeien kan zowel individueel als in teamverband beoefend worden, zodat er voor elk wat wils is. Het plezier in het bewegen moet hierbij voorop staan. Kinderen geven het lekker buiten samen sporten vaak als reden aan om te kiezen voor de roeisport.
De ARZV is een vereniging met een actieve jeugdafdeling. De jeugdafdeling bestaat uit jeugdleden van 10 t/m 14 jaar en junioren van 15 t/m 18 jaar. Je kan komen roeien als je 10 jaar of ouder bent en minimaal zwemdiploma B bezit.
Instructie
Zaterdags wordt er van 12.00 tot 14.00 uur instructie gegeven voor alle jeugdleden en junioren, beginners en gevorderden. Om 12.00 uur worden de ploegen ingedeeld. De instructie wordt gegeven door volwassen instructeurs. Ze worden hierbij geholpen door aspirant instructeurs. Dit zijn enthousiaste junioren die net als de volwassenen een instructeurcursus hebben gevolgd. De instructeurs en aspirant instructeurs rouleren zodat je van verschillende personen les krijgt.
Als je eenmaal een beetje kan roeien ben je ook op donderdag welkom. Dan wordt er van 17.15 tot 19.00 uur getraind. Zodra de zomertijd in gaat gaan we het water op. In de winter, als het te donker is om te roeien, trainen we op het land. De droogtraining bestaat meestal uit een stukje hardlopen, ergometertraining en oefeningen. Ook is er tijd om de theorie die bij het roeien hoort door te nemen.
Bootkeuze
De meest ideale boot om jeugd in te laten roeien, is de gladde skiff. Een gladde skiff is een eenpersoons boot en daarmee ook de smalste van alle boten. Als je hierin roeit voel je precies wat je doet en hoe de boot reageert op je bewegingen. Zo ontwikkel je een goed bootgevoel en balans en je leert sturen en manoeuvreren met de riemen.
In zo'n smalle skiff is het natuurlijk mogelijk dat je een keer omslaat. Daarom doen we dit alleen als het weer en de temperatuur van het water dat toelaten. Als er niet in een skiff geoefend kan worden roeien de beginners in een gestuurde, bredere twee- of vierpersoons boot.
Als je de basisbeginselen van het roeien door hebt kan je in allerlei verschillende bootsoorten roeien. We hebben bij de ARZV boten voor één, twee, vier of acht personen. Ben je nieuwsgierig naar wat voor soorten boten er allemaal bestaan, kijk dan bij boottypen.
Wat heb je nodig?
De boten waarin je vaart zijn eigendom van de vereniging. Je hoeft dus niet zelf een boot aan te schaffen. Om te roeien heb je makkelijk zittende (sport)kleding nodig. Wijde truien of sweaters zijn niet handig omdat je er met je riemen in kan blijven hangen. Sportschoenen of gympen met smalle hakken zijn het best. De hak van je schoen moet in het voetenbord passen en mag dus niet te breed zijn. Tot slot is het handig om altijd droge kleding en een handdoek mee te nemen; je weet maar nooit of je omslaat!
Jeugdproeven
Als je voldoende goed kan roeien kan je jeugdproeven behalen. Er zijn in totaal 10 jeugdproeven voor het roeien in een skiff (eenpersoonsboot) en ploeg, voor het sturen, behendigheid, vaardigheid, theorie en aspirant instructeur. Tijdens de instructie wordt geoefend voor deze proeven. Deze jeugdproeven zijn voor alle jeugdleden en junioren.
Permissies
Als je 16 jaar bent of ouder kan je ook afroeien voor je permissies. Dit zijn dezelfde tests als voor volwassen leden gebruikt worden. Als je de benodigde permissies hebt mag je ook zonder instructeur gaan roeien. Informatie over permissies kan je lezen in de ARZV Roei Regels.
Wedstrijden
Zowel jeugdleden als junioren kunnen deelnemen aan wedstrijden, zowel op beginners niveau als voor gevorderden. Informatie over de wedstrijden wordt bekend gemaakt via de mail, het prikbord en de website.
Overige activiteiten
Naast de trainingen worden er verschillende andere activiteiten georganiseerd. Zo gaan we één keer per jaar naar het zwembad om te oefenen hoe je in je skiff moet klimmen als je omslaat. Er is een jeugdbestuur dat veel activiteiten voor de jeugd organiseert zoals feesten, filmavondjes en het jaarlijkse waterweekend. Afhankelijk van de animo gaan we in de winter een keer schaatsen of zwemmen. We bezoeken een internationale wedstrijd om te kijken hoe het roeien op hoog niveau eraan toegaat. En ook proberen we een bezoekje aan de zeilafdeling van de ARZV in Akersloot te organiseren.
Hulp van ouders
Je zult begrijpen dat voor de organisatie van alle evenementen hulp nodig is. De instructeurs en het jeugdbestuur organiseren alles maar de hulp van ouders is altijd welkom. Activiteiten zoals het waterweekend vragen een grote inzet van iedereen dus als één van je ouders wilt helpen zijn we daar erg blij mee. Ook voor het vervoer naar wedstrijden zullen we (bij toerbeurt) een beroep doen op de ouders. Als je meedoet aan een wedstrijd waar we onze eigen boten meenemen hebben we de hulp van jou of je ouders nodig bij het op- en afladen.
Clubdiensten
De ARZV is een vereniging die alleen met vrijwilligers werkt; van coaching tot schoonmaken van materiaalonderhoud tot kantinedienst. Om ervoor te zorgen dat alle taken volbracht worden wordt aan ieder lid vanaf 16 jaar gevraagd daaraan mee te helpen. Als je 16 jaar of ouder bent kan je aangeven wat je het liefste wilt doen. Veel van onze junioren helpen als aspirant-instructeur bij het instructie geven van de jeugd. Ook deelname aan het jeugdbestuur geldt als clubdienst.
Wanneer wordt er niet geroeid?
In principe gaan de trainingen altijd door. Als er geen training is wordt dit vooraf gemeld via de mail, het prikbord of de agenda van de website. Er zijn wel weersomstandigheden dat we niet het water op kunnen. Er is een roeiverbod bij onweer, ijs en vorst, dichte mist en storm (windkracht 7 of meer). Met regen mag er wel geroeid worden maar met de jeugd blijven we met harde regen meestal binnen. Als we niet het water op gaan kunnen we binnen trainen. Boven een van de botenloodsen hebben we een ruimte met ergometers (roeiapparaten), matjes en oefenmateriaal. Ook zal er af en toe aandacht worden besteed aan de theorie.
Lidmaatschap
Iedereen die 9 jaar of ouder is en in het bezit is van een zwemdiploma kan lid worden van de roeiafdeling van de ARZV. De vereniging is verzekerd voor schade aan eigen boten. Ieder roeilid is echter wel verplicht tenminste een aansprakelijkheidsverzekering particulier voor zichzelf te hebben, i.v.m. eventuele schades aan derden.
Het lidmaatschapsjaar loopt van januari tot en met december. Het lidmaatschap kan op ieder moment in dat jaar ingaan, waarmee het mogelijk is om in de loop van het jaar lid te worden. De contributie voor dat eerste deeljaar wordt dan naar rato berekend.
Opzegging van het lidmaatschap kan uitsluitend schriftelijk gebeuren bij het secretariaat en wel voor 1 december. Indien pas na 1 december opgezegd is, is de volle contributie voor het volgend jaar verschuldigd.
Contributie
De contributie voor de roeiafdeling bedraagt voor 2012:
Voor jeugd- en juniorleden t/m 18 jaar: €165,-
Voor nieuwe leden komt hier eenmalig een bedrag van €35, - entreegeld bij.
De roeiafdeling kent een gezinskorting. Deze gezinskorting gaat in als er meer leden van een gezin lid zijn en hierdoor een totaal bedrag van meer dan €284,- (excl. KNRB bijdrage) wordt bereikt. Over het bedrag boven de €284,- wordt 25% korting berekend.
E-mailadressen van bestuursleden en de ledenadministratie vind u bij Contact.
Eigen bijdrage
Voor evenementen zoals het waterweekend wordt een bijdrage gevraagd. Deelname aan jeugdwedstrijden (t/m 14 jaar) wordt door de vereniging betaald. Voor junioren geldt een eigen bijdrage van 25% van het inschrijfgeld voor deelname aan nationale (of internationale) klasserende wedstrijden en 50% voor deelname aan overige nationale 2000 meter wedstrijden. Kosten van botenvervoer kunnen doorberekend worden. Bij de meeste jeugdwedstrijden en de juniorencompetitie worden boten gebruikt van de organiserende vereniging. Soms nemen we echter zelf boten mee. De ARZV heeft zelf botenwagens. Een enkele keer wordt gebruik gemaakt van een extern transportbedrijf.
Proeflessen
Als je wilt kijken of roeien iets voor je is kan je vrijblijvend twee proeflessen nemen. Je kunt je opgeven bij de jeugdcoördinator, of een keer op zaterdag om 12 uur langs komen. Neem wel extra (sport)kleding mee (en een handdoek) want misschien kan je direct meedoen. Je kan ook de coördinator bellen of mailen voor meer informatie.
Aanmelden
Wilt je definitief lid worden? Vul dan bijgaand formulier in en laat het ondertekenen door één van je ouders of voogd. Je kunt het formulier afgeven aan je instructeur of opsturen naar het adres dat onderaan het formulier staat vermeld. Je aanmelding zal dan worden verwerkt. Je kan ook een inschrijfformulier vragen aan je instructeur.
De ARZV Gids.
