Wat is roeien?

Stel je voor: lekker in een bootje het water op, genieten van de zon en de vrijheid die het water biedt. Dat is roeien! Maar ook in de herfst en in de winter kun je gewoon roeien. Tenzij er ijs ligt, natuurlijk. Ieder seizoen heeft iets speciaals, waardoor het het hele jaar leuk is om te roeien. 

Je bent lekker in beweging, waarbij je bijna alle spieren van je lichaam gebruikt. Met weinig kans op blessures, omdat je heel gelijkmatig beweegt. Als roeier kun je er alleen op uit of met een team.

Een wekelijks trainingsrondje of een wat langere toertocht, met een koffiepauze onderweg. Fanatiekere roeiers kunnen mee doen aan wedstrijden. Zij trainen in de winter vaak ook op de ergometer; een roeiapparaat, die je wellicht wel kent vanuit de sportschool. Ook dit kan bij ARZV Roei. We hebben een speciale ruimte voor indoor trainingen.